La importancia del taller radica en lograr que los participantes:

· Identifiquen sus estados de ánimo y los manejen de manera constructiva, en el entendido de poder solicitar apoyo ante una situación que los rebase.

· Elegirán alternativas y líneas de acción basadas en criterios sustentados en el marco de su proyecto de vida laboral y personal.

· Administraran sus recursos personales aceptando responsablemente las restricciones para el logro de sus metas personales y laborales en su contexto.

Que cada participante elabore su plan de acción, basado en sus valores, metas y acciones, bajo la conciencia de la importancia de mantener en perspectiva su trabajo mental en el día a día.

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